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コーチの独り言

1番大事なこと!

昨日からの世間の話題は、もっぱら「内閣不信任案」が可決されるかどうかどーしよー

ニュースおたくのボクには、政局は非常に興味深い話ではありますが・・・今、永田町のイス取りゲームをやっている場合ではないのではないでしょうかクエスチョン・マーク

国会議員の人達にとって、今、1番大事な事は、親や子供・親戚を亡くし、住むところや住んでいた地域を無くし、仕事も無くし、生きていく希望さえも無くしつつある方々に、一刻も早く未来への希望の光をともしていく道しるべを示していく事ではないでしょうか炎

「国民の生活が第一!」がキャッチフレーズじゃないの無言



ボクが政治の話でエキサイトしてもしょうがないので、本題のフォアハンドbについてですがピカ

テニスで1番大事な事は、テニスボールを打つ技術に目がいきがちだけど、『キラキラキラキラ』だと思っていますはにわ

どんなに強いテニスボールを打たれても、バランス良くボールに入る事ができれば、しっかり打ち返す事ができる上昇

逆にチャンスの時には、早くテニスボールのところに行き、下半身からのパワーを伝える事ができれば決定力は増していく上昇

そして何よりも、試合でのしんどい局面でも『キラキラキラキラ』すなわち体力に自信があれば、精神的にも優位にいられる事は間違いないパンチ

と、いう事でフォアハンドbが強くなりたい人は走りましょうピカ(ちなみにボクは、テレビでも紹介してもらいましたが、本当に7~8年前からほぼ毎日走ってます筋肉



参考までに走っているコースとタイムを紹介しておきますはにわ

砥部の運動公園ピカ駐車場からスタートして右R33側の入り口を折り返し右久谷側の入り口折り返し右駐車場を2周はにわ  最高タイム18分17秒

中央公園ピカ坊ちゃんスタジアム(約700M)5周  最高タイム12分21秒

中央公園ピカランニングコース(約2.5Km)2周  最高タイム16分55秒

松大御幸グラウンドピカ(約800M)5周  最高タイム12分27秒

宇和島南公園ピカ駐車場右和霊小側登り口折り返し右愛短さくらキャンバス右トンネル側の登り口折り返し右駐車場  最高タイム22分12秒

HOMEから砥部運動公園往復  約1時間


毎日どこかで時間を見つけて走っています筋肉

このタイムを抜いた、近いタイムだった人は、是非勝負しましょうビックリマーク

テニス関係の方の挑戦をお待ちしていますイシシ
投稿者 hk.tennis 23:56 | コメント(2)| トラックバック(0)
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コメント
俺も足腰を鍛えることに決めた
いま、テニスをする時間が少なくなってるからこういう時こそ足腰を鍛える時間を作らないとね。
さすが中岡。エー事ゆー。

ほな、明日から博多だっけ?頑張って
投稿者 aeg 2011/06/03 07:39
走ることは、体にも良いし、テニスのレベルアップにもつながるし、なによりビールの味がよくなるのは間違いない!
毎日継続していけるように、短い距離から始める方が良いと思うよ。

では、博多に行ってきます!
投稿者 hk.tennis 2011/06/03 20:45
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